Der Herzens-Spaziergang ist eine schöne Gelegenheit, gemeinsam an der frischen Luft die wunderschöne Natur zu geniessen, den Alltag für einen Moment zu vergessen, den Kopf freizubekommen und neue Energie aufzutanken. Gerade Waldspaziergänge heben die Stimmung, das Selbstwertgefühl und bauen Stress ab. Die Kraft des Waldes fördert die Gesundheit auf allen Ebenen und hat eine positive Auswirkung auf das Herz, das Immunsystem und die Psyche. Die Ruhe im Wald, die staubarme Luft und die ätherischen Duftstoffe heilen unseren Körper und Geist. Die Wirkung verstärkt sich, wenn auf dem Weg ein See liegt oder ein Bach dahinplätschert.

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Es sind alle Willkommen beim Herzens-Spaziergang. Wir brechen keine Rekorde, sondern nehmen Rücksicht auf jeden Einzelnen und geniessen zusammen die aktive Entspannung und bereichernden Gespräche. Ganz nach dem Motto: "Wir sind wertvoll weil wir sind, nicht weil wir tun." 

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Daten/Zeit:
Jeden 1. Sonntag ab Juni 2025 / 10:00 bis 11:00 Uhr

• Sonntag, 1. Juni 2025  

• Sonntag, 6. Juli 2025

• Sommerpause 

• Sonntag, 7. September 2025

• Sonntag, 5. Oktober 2025

• Winterpause

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Anmeldung: per Whats-App ob du dabei bist.

Treffpunkt A: Parkplatz Honegg-Bürgenstock Ennetbürgen

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Route A: PP Honegg rund um den Golfplatz Bürgenstock

Kleidung: Wetterentsprechende Kleidung, Schuhe mit gutem Profil

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Fragen/Buchung

​Telefon: +41 79 305 23 16

Mail: info@sarahlindemann.ch